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銅鑼灣總校及筲箕灣分校場地,約600-1600平方呎活動空間,適合學芭蕾舞,學爵士舞,學現代舞,學街舞及其他用途。
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銅鑼灣 場地租用 及 舞蹈課程 中心的舞蹈室共3500尺 可供不同團體租用,教授各類課程。舞蹈室内設施完善,備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽石飲水機等。 更可租用作
中心仍提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授,例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop,拉丁舞及標準舞,而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。 成人舞蹈課程
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女私人健身教練 - Rae Wong ,前香港代表隊運動員,擁有多年運動經驗,專業私人教練資格及產前產後體適能證書,為學員制定合適訓練計劃以達到目標
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女私人健身教練 - Rae Wong
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葉鏡文腦退化運動治療中心 伸展運動治療 慢性病治療 腦退化運動治療 認知障礙症治療 痛症治療
治療各種痛症及慢性病 腦退化症 認知障礙症 柏金遜症 中風 癌症 肩周炎 坐骨神經痛 頭痛 高血壓 糖尿病 高血脂 脊椎問題
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元朗、天水圍、屯門--普拉提 (Pilates)
普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動,通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體,特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題,加強肢體的柔軟度與協調性,更可塑造玲瓏的曲線。
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屯門空中瑜珈、瑜珈 單次試堂$130 屯門站行5分鐘 歡迎預約報名/租場
屯門空中瑜珈 歡迎試堂/租場🧘🏻♀️ ⬇️⬇️場地設施⬇️⬇️ 空中吊床x6 空中吊環x1 空中綢緞x1 瑜珈墊x6 瑜珈磚x12 瑜珈輪x6 藍芽喇叭x1 洗手間x1 更衣室x1 租場收費 非繁忙時段 - $180/小時,$960/6小時 繁忙時段(星期一至五18:00-22:00) - $200/小時,$1080/6小時
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